Magnet link

Save Instantly without Torrenting

Torrent download

To download this file, you need a free bitTorrent client such as qBittorrent.

1. Акафисты, каноны, тропари и богородичны на каждый день седмицы3.pdf 11.57MB
2. Правдина Н. - Календарь для женщин на 2024 год (Совет на каждый день от Наталии Правдиной) - 2023 14.69MB
3. Плюснин А. И. (ред.) - Акафисты, каноны, тропари и богородичны на каждый день седмицы - 2015.pdf 11.57MB
4. Пигарев В. - Диетические блюда. 500 рецептов на каждый день - 2024 2.96MB
5. Светлова В. - Сытные постные блюда на каждый день (Православный помощник) - 2020 3.65MB
6. Святитель Иоанн Златоуст - Мудрость для жизни. Избранные наставления на каждый день - 2023 11.59MB
7. Людмила Белова Цигун на каждый день 521.17MB
8. Николаева О. - Фэн-Шуй навигатор на каждый день 2024 - 2023.pdf 22.77MB
9. Лопатина М., Литвиненко А. - Готовые рационы на каждый день - 2023.pdf 4.99MB
10. Серия - «Психология на каждый день» 67.87MB

1. 1/1-Пилатес для начинающих. 22.03.2021.mp4 182.51MB
2. 1/2-Пилатес среднего уровня. 23.03.2021.mp4 225.50MB
3. 1/00-План.docx 117.10KB
4. 1/03-Оборудование для занятий.mp4 1.07MB
5. 1/04-Соматика. Правила игры.mp4 90.46MB
6. 1/05-Соматика.ПОГРУЖЕНИЕ В СЕБЯ .24.03.21.mp4 167.33MB
7. 1/06-Авторская тренировка Александры Кибзий. 25.03.2021 г..mp4 275.41MB
8. 1/Ответы на вопросы. 26.03.2021 г..mp4 192.09MB
9. 2/00-План.docx 112.02KB
10. 2/01-Оборудование для занятий.mp4 462.97KB
11. 2/02-Пилатес для начинающих. Профилактика сутулости и торчащих лопаток. 29.03.2021 г..mp4 210.08MB
12. 2/03-Стройность ног и проработка внутренней поверхности бедер. 30.03. 2021 г.mp4 217.11MB
13. 2/04-Соматика. Диагональные взаимосвязи. 31.03.2021 г..mp4 108.70MB
14. 2/05-Авторская тренировка. Связь позвоночника с ногами. 01.04.2021 г..mp4 240.24MB
15. 2/06-Ответы на вопросы. Часть 1 от 02.04.2021.mp4 180.81MB
16. 2/07-Ответы на вопросы. Часть 2 от 02.04.2021.mp4 200.73MB
17. 3/00-План.docx 87.20KB
18. 3/01-Активация стоп. 05.04.2021.mp4 316.02MB
19. 3/02-Короткое домашнее задание по самопальпации стоп. 05.04.2021 г..mp4 60.47MB
20. 3/03-Слинги в движении. 06.04.2021 г..mp4 294.77MB
21. 3/04-Соматика. Растяжка без растяжки. 07.04.2021 г..mp4 138.07MB
22. 3/05-Круговая тренировка. Часть 1. 08.04.2021 г..mp4 179.32MB
23. 3/06-Круговая тренировка. Часть 2. 08.04.2021 г..mp4 139.89MB
24. 3/07-Ответы на вопросы. 09.04.2021 г..mp4 254.79MB
25. 3/08-Фельденкрайз.mp4 210.65MB
26. 4/00-План.docx 66.77KB
27. 4/01-Пилатес пение. 12.04.2021.mp4 203.61MB
28. 4/02-Безопасная растяжка ног. 13.04.2021 г..mp4 246.85MB
29. 4/03-Соматика. Правила игры 14.04.21.mp4 132.17MB
30. 4/04-Соматика. Через движение бедер и плеч к свободной пояснице. 14.04.2021 г..mp4 179.37MB
31. 4/05-Осанка через ГФЛ. 15.04.2021.mp4 200.37MB
32. 4/06-Ответы на вопросы 16.04.21.mp4 299.15MB