Ринат Гарифуллин - Уроки тайского бокса

File Type Create Time File Size Seeders Leechers Updated
Movie 2021-01-07 6.99GB 0 0 1 year ago
Download
Magnet link   or   Save Instantly without Torrenting   or   Torrent download

To download this file, you need a free bitTorrent client such as qBittorrent.

Report Abuse
Tags
Ринат  Гарифуллин  Уроки  тайского  бокса  
Related Torrents
  1. Ринат Гарифуллин - Уроки тайского бокса 6.99GB
  2. Тайны тайского бокса 785.61MB
  3. Удар Супермена (Superman Punch) и комбинации с ним в муай тай — урок тайского бокса Андрея Басынина.avi 194.65MB
  4. Использование средств тайского бокса в целях двигательной рекреации.fb2 659.95KB
  5. Использование средств тайского бокса в целях двигательной рекреации.fb2 659.95KB
  6. Международный турнир. Ночь тайского бокса_2013 1.19GB
  7. Связки от Анвара — комбинации ударов для кикбоксинга и тайского бокса-муай тай c Анваром Абдуллаевым.avi 108.86MB
  8. Уроки уличного бокса.avi 974.21MB
  9. Иванов И. И. Уроки бокса 1973.pdf 10.78MB
  10. Передвижения в боксе и работа на ногах, челнок, сайд-степ, уходы — уроки бокса Николая Талалакина.avi 120.39MB
Files
  1. 1. Разминка в тайском боксе. Как тренируются в Тайланде.mp4 409.13MB
  2. 10. Как спрятать лоу-кик в связке ударов. Лоу-кик передней ногой.mp4 266.16MB
  3. 11. Эти 3 упражнения сделают твой лоу-кик мощнее.mp4 173.24MB
  4. 12. Как научиться бить хай-кик. Удар ногой в голову.mp4 145.64MB
  5. 13. Из-за этих ошибок ты не умеешь бить хай-кик.mp4 282.84MB
  6. 14. Мощный хай-кик в связке с руками. Комбинации ударов в тайском боксе.mp4 70.97MB
  7. 15. Этот приём сделает удар сильнее. Как правильно бить с разножки.mp4 72.45MB
  8. 16. Самый эффективный удар ногой в MMA.mp4 223.44MB
  9. 17. 2 хорошие связки с прямым ударом ногой. Комбинации ударов в тайском боксе.mp4 34.71MB
  10. 18. Эти связки ударов расширят твой боевой арсенал.mp4 127.93MB
  11. 19. Как бить ногами как Энди Хуг . Рубящий удар ногой - Топорик.mp4 153.15MB
  12. 2. Растяжка для бойца. Упражнения на растяжку и гибкость.mp4 228.51MB
  13. 20. Как научиться бить ногами с нуля. Простой и понятный способ.mp4 115.42MB
  14. 21. С этих связок начинается тайский бокс. Комбинации ударов в тайском боксе.mp4 95.66MB
  15. 22. Эффективные связки в тайском боксе. Комбинации ударов руками и ногами.mp4 127.26MB
  16. 23. Руки, ноги и колено в печень. Комбинации ударов в тайском боксе.mp4 52.64MB
  17. 23. Удар коленом в голову. Отработка ударов на мешке.mp4 348.81MB
  18. 24. Удары с разворота. Бэкфист и удар с разворота локтём.mp4 154.56MB
  19. 25. Хорошие связки с ударом с разворота бэкфистом.mp4 86.24MB
  20. 26. Этим ударом можно вырубить быка. Удар Супермена.mp4 109.56MB
  21. 27. Как научиться бить локтём. Удары локтями в муай тай.mp4 238.25MB
  22. 28. Как бить быстрее повторные удары ногами.mp4 100.20MB
  23. 29. Финты в тайском боксе которые работают и в MMA.mp4 145.82MB
  24. 3. 5 лучших упражнений со своим весом. Тренируем выносливость бойца.mp4 140.39MB
  25. 30. Из этой стойки удары будут сильнее. Передвижения в тайском боксе.mp4 121.37MB
  26. 31. Это упражнение нужно делать на каждой тренировке.mp4 111.45MB
  27. 32. Как работать на мешке самостоятельно без тренера.mp4 126.42MB
  28. 33. Скорость ударов ногами. Как увеличить скорость и силу удара.mp4 85.90MB
  29. 34. Лучший способ научить новичка бить сильно.mp4 447.63MB
  30. 35. Как разбить противника локтями. Учимся бить жёстко на мешке.mp4 324.50MB
  31. 36. Как встретить боксёра лоу-киком. Лоу-кик навcтречу.mp4 109.95MB
  32. 37. Как сбить с ног одним ударом. Лоу-кик под опорную ногу.mp4 130.80MB
  33. 38. Обучение сильным и быстрым ударам ногами. Хай-кик и лоу-кик навстречу.mp4 75.93MB
  34. 39. Клинч в тайском боксе. Атака и защита с помощью колена.mp4 248.93MB
  35. 4. Этот комплекс упражнений сделает тебя адски выносливым.mp4 86.40MB
  36. 40. Удары ногами против рук. Как бить ногами боксёра.mp4 220.04MB
  37. 41. Учимся бить в корпус. Советы тайского боксёра.mp4 325.11MB
  38. 42. Эти удары пропускают все боксёры.mp4 62.75MB
  39. 5 лучших упражнений с медболом для бойца.mp4 106.03MB
  40. 5. Этот комплекс упражнений чтобы боец не устал в бою.mp4 120.40MB
  41. 6. Комплекс упражнений со своим весом. Тренируем взрывную силу бойца.mp4 85.15MB
  42. 7. Как правильно бить лоу-кик. Техника муай тай.mp4 115.91MB
  43. 8. Эти 5 ошибок мешают бить мощный лоу-кик.mp4 272.58MB
  44. 9. Связка ударов по этажам с лоу-киком и ударом по печени.mp4 72.98MB